Colrabi също се нарича ряпа от зеле, това е невероятен плодов ствол с вкусна каша. Донесохме този зеленчук от Европа на нашата територия. Хората са известни и като витаминна бомба ... Искате да укрепите тялото си, да станете по-млади и по-весели? След това добавете цветно зеле към вашата диета!
Какви са полезните свойства на зелената ряпа?
Богатият химичен състав на дръжката дава възможност да се запази младостта в продължение на много години и да се подобри общото благосъстояние. Колараби има положителен ефект върху всички органи, без които не бихме могли да живеем.
1. Подпомагане на пикочната система.Стволовите плодове перфектно премахват течността, не позволяват подуване и предотвратяват образуването на камъни и пясък в бъбреците.
2. Помощ за стомашно-чревния тракт. Ползата от морков е, че зелето премахва всяко възпаление на лигавицата на храносмилателната система. С негова помощ нормализира работата на черния дроб, а с него и всички процеси на обмен. Провежда профилактика на стомашни кисти при гастрит. Елиминира проблема с далака.
3. Насърчава загубата на тегло.45 калории в 100 грама! Този диетичен продукт може да бъде добавен към вашата диета за всеки, който иска да се сбогува с омразните ненужни килограми. Друга помощ при загуба на тегло е, че зеленчуците съдържат много фибри, които премахват излишните токсини. Съдържа и специална киселина, която предотвратява вредните въглехидрати към мазнините. Въпреки това, обърнете внимание на факта, че моркови повишава апетита.
4. Подпомагане на имунитета.ПолезноСвойствата на Colrabi унищожават микробите. Преди много години астма, туберкулоза и кашлица започнаха да се лекуват с отвара от стъбло.
5. Помощ на сърцето и кръвоносните съдове.Зеленчукът не само почиства червата, но и премахва холестерола от кръвта. Стволовите плодове укрепват стените на съдовете.
6. Профилактика на онкологични заболявания.Учените са успели да докажат, че елементите, съдържащи се в цветовата платформа не позволяват появата на ракови тумори.
7. Подпомагане на нервната система. Препоръчва се стволови плодове да се добавят към диетата за всички, които страдат от прекомерна нервност и апатия. Зелената ряпа помага за възстановяването на работата на нервната система, успокоява го и повдига настроението.
8. Помощ за устната кухина. Укрепва не само зъбите и венците, но и помага при различни заболявания на устната кухина.
9. Грижи за кожата.С репите се създават многобройни маски за кожата. Прилагат се върху лицето и кожата се стяга. Голямата полза колораби носи суров ствол.
Противопоказания за ряпа
В едно паркиране няма вреда. Въпреки това лекарите не съветват да го добавите към вашата диета:
1. При алергия към зеле от ряпа.
2. С висока киселинност на стомаха.
3. При остър панкреатит.
Както сте забелязали, благотворният ефект на колабраби е много повече от противопоказания. Така че не се страхувайте да добавите към вашата диета това вкусно лечебно стъбло.
